Set Berpantang Shaklee

as'salam dan salam sejahtera.

kawan kawan bonda. ibu-ibu, mak-mak dan mama-mama.

apa khabar? bonda harap semuanya sehat.

lama bonda menyepi diri. agak sibuk sedikit.

tp masih cuba utk berkongsi ilmu dengan bakal ibu dan ibu-ibu di luar sana.

hari ni bonda nak share tentang Set Berpantang dari Shaklee.

 ini adalah set berpantang dari Shaklee.

jom kita tengok kebaikkan Set Berpantang dari Shaklee ini.

VITA LEA WITH IRON FORMULA

* Ibu yang sedang berpantang di galakkan mengambil Vita Lea sebab semasa dalam pantang banyak makanan yang kita tidak boleh makan, oleh itu, tenaga kita akan berkurang.

* Ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin, oleh itu ibu perlu mengambil makanan yang seimbang dan berkhasiat bagi menggantikan semula darah yang hilang.

* Mengandungi zat besi yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah.

* Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu pucat, letih dan lesu serta tidak bermaya.

* Kalau nak breastfeeding baby, pengambilan zat besi adalah sangat penting.

* Vita Lea tak boleh di ambil dgn minuman bersusu kerana ia akan mengurangkan efisinsi penyerapan zat besi oleh badan.

B COMPLEX

* Membantu menstabilkan hormon badan kita

* Jika kurang B complex boleh menyebabkan ibu dalam pantang mengalami gangguan emosi..

* Membantu kita lebih bertenaga dan emosi lebih seimbang.

* Menukarkan makanan kpd tenaga

ZINC COMPLEX

* Ibu2 yg xmakan ikan haruan atau pati ikan haruan zinc complex adalah pengganti yang tepat kepada makanan tersebut.

* Galian yang sangat penting dlm membantu proses pemulihan.

* Membantu proses baik luka dalam badan kita terutama luka dalaman (rahim).

* Pengambilan zink bagi ibu yg menyusu akan membantu anak yg disusukan membesar dengan baik.

* Mengurangkan masalah rambut gugur

* Membantu masalah KEDINGINAN selepas bersalin.

VITA C

* Berkonsepkan pelepasan masa.

* Ia melepaskan Vitamin C secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan dan demi memastikan badan kita sentiasa cukup Vitamin C dalam meningkatkan antibodi secara konsisten.

* Vita C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.

* Mempercepatkan penyembuhan luka jahitan.

* Memperbaiki tisu sel yg rosak semasa bersalin.

selain daripada Set Berpantang diatas, ibu-ibu boleh juga menambah supplement seperti ESP dan Omega Guard untuk penambahan susu semasa menyusukan bayi anda.

Energizing Soy Protein (ESP)

Ia memberi tenaga, membantu melancarkan penghasilan susu, penting untuk kelenjar dan tumbesaran, mencantikkan kulit si ibu, dan membantu kawal paras kolesterol dan memberikan rasa kenyang pada kadar yang lama. Sangat bagus utk perkembangan dan tumbesaran bayi kerana khasiat ESP ini dapat mengalir kepada bayi melalui susu ibu.Apa bezanya soya Shaklee ini dengan soya lain yang berada di pasaran? Soya Shaklee adalah non GMO soy.  Ia juga dibasuh bukan menggunakan alkohol. Diproses dengan suhu yang sangat sederhana agar enzim didalamnya tidak musnah. Kualitinya sangat tinggi.

OsteMatrix

OsteMatrixTM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi. Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.

ini adalah perkongsian dari bonda.

terpulang kepada ibu-ibu untuk mengambil supplement ini atau tidak.

cuma ini adalah pemerhatian dari keluarga yang mengamalkan dan

pengalaman dari sahabat handai. moga-moga ia dapat membantu para ibu diluar sana. in-sya-Allah.

Azoospermia

as'salam dan salam sejahtera.

para pembaca blog ibu-ibu. hehe.

hari ni bonda ada terbaca satu artikel berkenaan tentang kesuburan. tipikal malay biasanya akan menyalahkan wanita jika mereka tidak hamil. tapi mereka lupa ketidaksuburan juga ada pada lelaki.

wanita sering dikaitkan dan disalahkan jika tidak hamil setelah beberapa ketika berkahwin. apabila berjumpa kebanyakkannya hanya wanita yang menjalani ujian kesuburan. dan jika berjumpa doktor biasa akan memberi ubat subur untuk pasangan wanita sebagai penggalak kesuburan. di mana ubat subur yang di berikan untuk kes wanita yang tidak mengeluarkan telur secara teratur. bukan itu sahaja malah doktor masih perlu membuat beberapa ujian terhadap wanita.

tapi untuk kaum lelaki, mereka juga perlu menjalani ujian kesuburan. pendapat peribadi bonda, kaum suami / lelaki juga perlu menjalani ujian kesuburan iaitu ujian analisa air mani. mengikut fakta hampir 40% dari punca tidak subur adalah disebabkan oleh masalah pada lelaki. masih ada peratusannya pada lelaki bukan?

Apa itu azoospermia?

Tiada sperma atau dalam istilah perubatan adalah azoospermia. ia merupakan ujian analisa ke atas air mani.

dimana ia dikaitkan dengan tahap kesuburan dan kemandulan. Dari ujian analisa air mani kita dapat menentukan samada ianya normal, kurang atau tiada benih.

gambar diatas menunjukkan kiraan normal dan kurang sperma.

semasa bonda menjalani praktikal di HTAR, Klang bonda berkesempatan untuk menjalankan ujian analisa saringan air mani untuk beberapa orang pesakit. di mana bonda perlu mentafsir air mani bagi mereka yang tidak mempunyai anak setelah beberapa tahun perkahwinan. itu satu pengalaman yang tidak dapat bonda lupakan. pelbagai bentuk fizikal (likat & cair) / warna / bau air mani yang bonda temui. paling menyedihkan apabila mendapati air mani kekurangan sperma, sperma bergumpal sprti gugusan buah anggur, sperma lemah tidak dapat berenang dan sebagainya. banyak faktor yang mempengaruh kesuburan sperma. terutama sekali pemakanan dan gaya hidup.

itu ujian analisa ke atas air mani, namun masih terdapat beberapa kes ketidaksuburan bagi lelaki. contohnya seperti sperma yang terkumpul dalam pundi kencing (retrograde ejaculation). untuk kes sebegini perlu menjalani pembedahan kecil pada kantung zakar (PESA / TESE).

PESA (Percutaneous Epididymal Sperm Aspiration) and TESE (TEsticular Sperm Extraction) adalah prosedur untuk mendapatkan sperma yang dihalang dari meninggalkan kawasan testis. Ini yang dikatakan tidak mempunyai sebarang sperma dalam air mani. Jika tiada sperma, tisu testis akan diambil sedikit untuk mengenalpasti kehadiran spermatozoa matang.

terdapat juga ketidaksuburan lelaki berpunca dari kedudukan testi dan zakar yang tidak pada kantungnya. ini dipanggil Undecsended Testis dimana kedua-kedua kelenjar testis boleh dirasai pada bahagian pangkal paha atau lebih tepat, inguinal.

gambarajah di atas merupakan kedudukan testis yang bukan pada kedudukannya.

dengan ujian ultrasound dapat mengesan kehadiran kelenjar yang menyerupai testis pada bahagian inguinal. manakala ujian hormon menunjukkan nilai FSH dan LH yang sangat tinggi (>40 miu/ml). Dalam keadaan seperti ini di mana testis atau zakar tidak berada di tempatnya testis akan terdedah kepada suhu badan yang tinggi dan akan mengalami kegagalan. dengan erti kata lain adalah mandul.

walauapapun berita yang kita dapat.

kita kembali kepada Allah taala.

dimana setiap apa yang berlaku itu adalah ketentuan dariNya.

kita sebagai hambaNya hanya mampu berusaha, berdoa dan bertawakal.

seterusnya kita berserah kepada Yang Maha Esa.

وَإِذَا مَرِضۡتُ فَهُوَ يَشۡفِينِ
"Dan apabila aku sakit, maka Dialah yang menyembuhkan penyakitku" - [As-Syu'ara':80]

10 gejala dan tanda-tanda awal kehamilan

Di bawah terdapat beberapa tanda awal kehamilan. Anda mungkin mengalami sebahagian daripadanya atau tidak langsung. Namun, anda mungkin juga tidak mengandung walaupun anda mengalami sebahagian daripadanya.

10 gejala dan tanda-tanda awal kehamilan termasuk:

1) Kelewatan haid

Kelewatan haid merupakan salah satu tanda awal kehamilan yang paling umum. Jika kitar haid anda teratur, haid yang lambat lebih dari seminggu mungkin adalah satu tanda awal kehamilan. Oleh itu, anda harus melakukan ujian kencing kehamilan. Jika kitar haid anda tidak teratur, kemungkinan besar haid anda lewat akibat tekanan stress, cara pemakanan ataupun keletihan.

2) Loya dan muntah

Loya dan muntah juga dikenali sebagai morning sickness dimana ia boleh berlaku pada bila-bila masa. Gejala ini berlaku disebabkan oleh perubahan hormon dalam darah terutama hormon hCG boleh menyebabkan rasa mual. Keloyaan biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan dan mula akan berhenti apabila anda masuk trimester kedua kehamilan. Anda mungkin meminati membaca tips untuk mengurangkan loya dan muntah.

3) Sakit dan tegang buah dada

Salah satu tanda awal kehamilan perubahan fizikal ialah perubahan pada payudara anda. Anda boleh berasa sakit dan tegang pada payudara yang semakin membesar dan berat. Perubahan ini disebabkan oleh peningkatan tahap hormon estrogen dan progesterone. Payudara anda akan menjadi sensitif dan akan berasa sakit dan tegang apabila payuda dipegang.

4) Berasa letih dan mengantuk

Berasa letih dan mengantuk untuk ibu hamil disebabkan oleh perubahan hormon. Ia juga akibat dari kerja beberapa organ penting seperti buah pinggang, jantung, dan paru-paru yang semakin bertambah untuk ibu dan perkembangan bayi yang pesat dalam awal kandungan.

5) Sakit belakang

Peningkatan hormon progesterone dalam tubuh badan ibu hamil dan jangkitan saluran kencing selama kehamilan boleh menyebabkan sakit belakang di kalangan ibu hamil.

6) Sakit kepala yang kerap dan muram

Gangguan sakit kepala yang sering berlaku di kalangan ibu hamil disebabkan oleh rasa lelah, loya, muntah lapar dan tekanan darah rendah. Perubahan hormon di tubuh badan ibu hamil menyebabkan emosi ibu terganggu dan berasa muram.

7) Rasa kelaparan yang berpanjangan

Sesetengah ibu hamil rasa mual apabila mencium bau makanan tertentu. Akan tetapi, sesetengah ibu hamil sangat ingin makan makanan khusus tertentu dan berasa kelaparan yang berpanjangan. Ini disebabkan perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil.

8) Perubahan warna pada sekeliling payudara

Puting susu anda akan semakin membesar dan warna pada sekeliling payudara akan semakin gelap. Kadang-kadang ia juga terasa gatal. Perubahan ini disebabkan oleh peningkatan tahap hormon estrogen dan progesterone.

 

9) Kekerapan kencing

Perubahan hormon dalam darah menyebabkan sistem sirkulasi pendarahan dalam tubuh meningkat untuk perkembangan bayi yang pesat dalam kandungan. Oleh itu, buah pinggang anda bekerja lebih keras dan menghasilkan air kencing yang lebih banyak.

10) Ujian air kencing yang positif

Akhirnya, anda boleh menggunakan alat ujian kencing kehamilan (UPT) untuk mengesan kehamilan. Jika ia menunjukkan positif, jangan anda berasa gembira dahulu sebelum anda menjumpai doktor anda untuk menjalani ultrasound scan. Ini adalah memastikan kehamilan bukan kehamilan luar rahim ataupun kehamilan molar (anggur). Walaubagaimanapun, keputusan positif menunjukkan peluang kehamilan anda adalah sangat tinggi!

Video ini menunjukkan tanda-tanda awal kehamilan yang mungkin anda mengalami.

please STOP our lullaby melody to view this video

enjoy your pregnancy moment. big hugs form bonda